Mezu Popular

Editorearen Aukera - 2024

Gripearen eta ARVIren prebentzioa haurrengan

Pin
Send
Share
Send

Gripea eta SARS berehalako tratamendua eskatzen duten gaixotasun larriak dira. Gaixotasuna prebenitzeko, prebentzioa garaiz egin behar da. Gripea eta SARS konplikazio larriak eragiten dituzten gaixotasun arriskutsuak dira. Unean uneko prebentzio neurriek gorputza babestu eta prestatu dezakete eta sistema immunologikoa sendotu. Prebentzio neurri multzo bat betetzeak gaixotasun arriskua asko murriztuko du. Haurraren gorputz hauskorrak bereziki babesa behar du.

Prebentzio ekintza orokorrak

Gripearen eta SARSaren aurka babestea ahalbidetuko duten hainbat ekintza daude, gaixotasun arriskua murriztuz. Nagusien artean hauek daude:

  • Eskuak garbitzeko ohikoa.
  • Garbitu sudurra egunero gatz-irtenbide arin batekin.
  • Gela girotzen.
  • Haurren gelan tenperatura erregimena betetzea.
  • Eguneroko garbiketa hezea egitea (komenigarria da etxeko produktu kimikoen erabilera gutxitzea).
  • Bitaminak dietan sartzea eta adinari egokitutako bitamina eta mineral konplexua hartzea.
  • Ibilaldiak aire zabalean.
  • Gogortzea.
  • Kanpora irten aurretik, tratatu bekatuak ukendu oxolinikoarekin.
  • Gaixorik dauden umeekin komunikazioa mugatzea.

Herri erremediorik eraginkorrenak

Tratamendu tasak

Sendabelarren prestaketak etxean modu independentean prestatzen dira.
Egin nahasketak proportzio hauetan:

  • Viburnum fruituak eta tilo loreak (1: 1).
  • Mugurdi fruituak, oineko oinak eta oreganoa (2: 2: 1).
  • Peppermint, zahar loreak, tilo infloreszentziak (1: 1: 1).

Bilduko 2 koilarakada bota 500 ml ur beroarekin. Irakiten 15 minutuz, gero iragazi. Hartu edalontzi bat gauean.

Honako kuotak ez dira hain eraginkorrak:

  1. Lingonberries (15 g) + Rosehips (25 g) + Ortiga hostoak (25 g). Jarri nahasketa termo batean eta bota 250 ml ur irakinetan. Insistitu sei ordu inguru. 200 ml egunean hiru aldiz hartzen da.
  2. Pinu kimuak + Arrosa-ezkia + Urki hostoak + Eukalipto bilduma + Dandelion loreak + Linaza + Salbia. Hartu 2 koilarakada. l. osagai bakoitzetik eta gehitu koilarakada bat ajenjo. Prestatu sendagaia 3 orduz termo batean, 800 ml ur bero gehituz belar nahasketako 15 gramo. Edukia ontzi batera bota eta irakiten jarri. Hoztu eta iragazi edaria egunean sei aldiz hartzen da gehienez 1,5 edalontzirako.

Teak, fruta edariak, infusioak

Belar osasuntsuekin egindako edariak eskatzen dira. Adibidez, tila tea menda, biburnoa, eztiarekin. Fruta-edarien artean bereizten dira: murtzoa, ahabia, mugurdia, currant.

Infusioak ez dira gutxiago prebentziorako eskatzen. Ezagunenak lingonberry adarrak, arrosa aldakak, jengibrea, loreak, mugurdi lehorrak, kamamila loreak dira. Bota ura irakiten landareen gainean koilarakada 1 belar ur edalontzi bakoitzeko. Insistitu 20 minutu. Likidoa iragazi. Hartu ¼ kopa egunean lau aldiz.

Tipula eta baratxuria

Tipula eta baratxuri sendatzeko propietateak aspalditik ezagutzen dira. Bakterioen aurkako ezaugarriak direla eta, gripearen eta katarroen aurkako prebentzio neurri gisa jokatzen dute.

  • Tipulak dietan sartzen dira, platerak gehituz.
  • Baratxuria onuragarria da topikoki eta barrutik erabiltzen denean.

Haurrei ez zaie gustatzen baratxuri zaporea eta usain zorrotza; beraz, prebenitzeko, saltsa txikiak zatituta zatituta jartzen dituzte geletan. Gazazko poltsak ere erabiltzen dira, horietan baratxuri txikitua jartzen da. Halako metodo bat ere eskatzen da: iltze bat hari batean sartuta dago eta haurrak lepoan "dekorazio" hori darama.

Bideo aholkuak

Hotzerien aurkako babes herrikoiaren desabantailak

Gaixotasunen aurkako babesaren desabantaila folk erremedioak eraginkortasun txikia da. Eraginkorrak izan daitezen, aldizka erabili behar dituzu, hau da sistema immunologikoa indartzeko eta gorputzak sendagaien laguntzarik gabe gaixotasunari aurre egiten laguntzeko modu bakarra. Dekokzioek eta infusioek efektu tonikoa dute, baina infekzioa izanez gero hobe da medikuntza tradizionala erabiltzea.

ARVI eta gripea prebenitzeko farmazia prestakinak

Gripearen eta ARVIren prebentzioa eskaintzen duten sendagaiak behar dira:

  • "Arbidol". 3 urtetik aurrera. Kontraindikazioak: intolerantzia indibiduala, alergiak. Prezioa - 136 errubloetatik aurrera.
  • "Rimantadin". Zazpi urtetik aurrera. Bigarren mailako efektuak: buruko mina, alergiak, sabeleko mina, goragaleak. Prezioa 90 errubloetatik.
  • Tamiflu. Urte batetik aurrera. Kontraindikazioak: intolerantzia indibiduala, giltzurrunetako gutxiegitasuna. Prezioa 1150 RUR-tik aurrera
  • "Zikloferon". 4 urtetik aurrera. Kontraindikazioak: alergiak, gibeleko porrota. Prezioa 360 errubloetatik.
  • "Amiksin". Prezioa 520 RUR-tik aurrera
  • "Aflubin" tanta moduan. Kontraindikazioak: intolerantzia. Bigarren mailako efektuak: listu handitzea, alergiak. Prezioa 460 RUR-tik aurrera
  • Oscillococcinum. Txikitatik. Prezioa 360 errubloetatik.

Sendagaiak ere ezagunak dira: "Grippferon" tantetan (bizitzako lehen egunetatik umeei erakusten zaie), "Viferon-gel", "Aerosol IRS-19" (3 hilabetetik aurrera), pomada oxolinikoa.

Ekintza profilaktiko ez-espezifikoak eta txertoa

Hotzeriak prebenitzeko ekintza ez-espezifikoen artean neurri batzuk daude:

  • Gelako tenperatura eta hezetasun optimoa.
  • Aireztatzen.
  • Gorputzak behar dituen proteinak, koipeak, karbohidratoak eta bitaminak biltzen dituen dieta osoa.
  • Edateko ordutegia betetzea.
  • Egunero aire freskoan egotea.
  • Kargatzen.
  • Eguneroko erregimena.
  • Egonaldiaren muga leku jendetsuetan.
  • Norberaren higienea betetzea.
  • Maskarak jantzita.
  • Lanpara ultramoreak erabiltzea.

Txertaketa

Medikuek haurrak txertatzea gomendatzen dute, gripearen arriskua murriztuz, ARVI, ARI. Drogak haurraren ezaugarri indibidualak eta adina kontuan hartuta ematen dira. Birusak bakterio izaera du. Txertoan zehar, antigorputzak haurraren gorputzean sartzen dira ARVIren eta gripearen aurkako erantzun immunologiko egonkorra osatzeko.

Egiaztatutako txertoak:

  • "Grippovac". 6 hilabetetik gorako umeak.
  • Influvac. Sei hilabetetik 18 urtera egiten da.
  • "Begrivak". 3 urte arte aurkeztu zen.

Birusen aurkako txertoak eskola-adineko haurrentzat:

  • "Grippol";
  • "Vaxigrippin";
  • "AGH-txertoa";
  • "Ultrex Forte".

Bideo gomendioak

Haurdun dauden emakumeak babestea

Gripea eta ARVI arriskutsuak dira ama ama eta fetuaren osasunerako. Egin behar den lehenengo gauza 14 aste baino gehiagoko epea duten emakume haurdunentzat egokia den txertoa sartzea da: Influvac, Vaxigripp, Bergivak eta etorkizunean ama eta bere haurtxoa kaltetu ditzaketen osagaiak ez dituzten beste batzuk.

Sendagaiek gripearen eta ARVIren prebentzio ona emango dute. Bitarteko hauek erabiltzen dira: "Oxolinic" pomada, "Interferon", "Viferon" gel moduan. Pomadak eta gelak egunean 2 aldiz sudurreko pasabideak tratatzeko erabiltzen dira.

Prebentzio neurri orokorrak ere baliagarriak dira haurdun dauden emakumeentzat:

  • Esku garbiketa erregularra.
  • Haurdun dauden emakumeentzako gimnasia.
  • Aire freskoaren luzeko esposizioa.
  • Eguneroko aireztapena eta garbiketa bustia gelan.
  • Lo sakona.
  • Estresa ezabatzea.
  • Haurdun dauden emakumeentzako bitamina konplexuak.
  • Menuan behar diren barazki eta fruta freskoen kopurua.

Jaioberrien prebentzioaren ezaugarriak

Jaioberri baten gorputz hauskorrak birusen aurkako babesa behar du.

Ekintza orokorrak:

  • Gelan osasun arauak betetzea.
  • Gonbidatuen bisitak minimizatzea.
  • Eguzkia eta aire bainuak komenigarriak dira.
  • Garbiketa pixkanaka gogortzea.
  • Bainurako urari kamamila edo salbia dekokzioak gehitzea.
  • Haurra senitarteko gaixoekin kontaktua baztertzea.

Jaioberrien profilaxiarako sendagaiak medikuak aginduko ditu.
Bularra ematean, haurrak amaren esnetik babesten du.

Gripea prebenitzeko tranpa orria

  • Fruta eta barazkiak biltzen dituen dieta osoa.
  • Eguzki eta aire bainu erregularrak, gogortzen.
  • Eguneroko ohitura, lo osasuntsua.
  • Norberaren higienea betetzea.
  • Ariketa fisikoa, kirola.

Aholku erabilgarriak

Gripea eta arnas bidezko infekzio akutuak prebenitzeko, honako hauek egin behar dituzu:

  • Bizimodu osasuntsua eraman.
  • Gogortu.
  • Txertatu garaiz txertoen egutegiaren arabera.
  • Uko egin infekzio arriskua handia den denboraldian jendez gainezka dauden lekuetara.
  • Behatu higiene arauak.
  • Mantendu barruko klima osasuntsua.
  • Mantendu dieta elikagarrian.

Pertsona modernoa gizarte batean bizi da, beraz, ezinezkoa da gaixotasun birikoen arriskua baztertzea. Ez dago% 100 babestuko duen sendagairik. Horregatik, prebentzio neurriak hartu zeure burua eta zure seme-alabak gaixotasun arriskutsuetatik babesteko.

Pin
Send
Share
Send

Ikusi bideoa: Школа здоровья. Здоровенькі були. Геннадий Малахов и доктор Скачко. Лечение гипертонии: 044-3831920 (June 2024).

Utzi Zure Iruzkina

rancholaorquidea-com