Granadak odolaren presioa igotzen al du? Frutaren onurak eta kalteak, errezeta herrikoiak

Gero eta gehiago, jendea medikuntza tradizionalera jotzen ari da, gaitz bakarra ez ezik, gorputza bere osotasunean onartzen dutela ere kontuan hartuta.

Odol-presioa normaliza dezaketen produktuen artean ez da granada.

Fruta hau askok maite dute, baina denek ez dakite bere sendabelarrei buruz. Artikulu honek xehetasunez deskribatzen ditu fruituen propietate onuragarriak eta erabiltzeko kontraindikazioetan oinarritzen da.

Tentsio arteriala handitu edo gutxitu?

Benetan, granada gizakiaren presioa egonkortzeko erabiltzen da... Hipertentsio kasuetan erabiltzen da, hau da, hipertentsio arteriala. Inpaktua konposatu fenolikoei eta antioxidatzaileei zor zaie. Adibidez, granadak te berdea, ahabia zukua edo ardo beltza baino 3 aldiz gehiago ditu substantzia horiek.

Granada zukuak efektu diuretikoa du ezaugarri, ondorioz, presioa azkarrago murrizten da.

Onura

Granada bitamina iturri osoa da. Frutek bitaminak dituzte:

• ETA;
• 12an;
• 6 AT;
• E;
• PP;
• NONDIK.

Mineralen zerrenda osoa ere bai:

• potasioa;
• kaltzioa;
• magnesioa;
• selenioa;
• burdina;
• iodoa;
• fosforoa.

Gainera produktua zuntz, pektina, aminoazido, karbohidrato, proteina, gantz ugari du.

Berriki, zientzialari errusiarrek erlazio lineala frogatu dute: odolaren biskositate indize altu batek zelulaz kanpoko likidoa odol-zirkulazioan xurgatzeko konpentsazio hobea eta bihotz-maiztasuna areagotzen ditu.

Faktore horiek odol-presioa handitzen laguntzen dute. Baina hori konpondu egiten da granada zukuaren ezaugarrietako bat dela eta. ACE inhibitzaileen taldeko sendagaiaren antzeko efektua du. Hau da, angiotensina bihurtzeko entzima ekoiztea gelditzen da, horregatik odol-zirkulazioa zabaldu egiten da eta horrela odol-presioa jaisten da.

Bat gehiago ez gutxiago granada kalitate baliotsua - zirkulazio koronario zuzena bermatzeko... Ontzi horiek dira bihotzaren elikaduraz eta haren lan eraginkorraz arduratzen direnak. Granada osatzen duten potasioak, magnesioak eta beste elementu kimiko batzuek bihotzeko giharraren funtzionamendu zuzena ziurtatzen dute.

Produktuak hipertentsio arterialak eragindako buruko mina kentzeko aukera ematen du. Polifenolek janaria gantzatzen dute. Hau da, ez dago kolesterolik, eta ez dago arazorik hipertentsio arterialarekin.

Granada zukuaren energia balioa 60 kcal da 100 gramo bakoitzeko.

Granadaren propietate onuragarriei buruzko bideo bat ikustea gomendatzen dugu:

Kalte

Granada eta zukuaren erabilgarritasuna gorabehera, hainbat kontraindikazio daude... Zukatu berri den zukuaren konposizioan azido kopuru handia dagoenean, eragin nabarmena du digestio sisteman. Itxura posible da:

• bihotzerrea;
• garraztasuna handitu;
• urdaileko mukosaren narritadura.

Arrazoi beragatik, hortzetako esmalteak sufritzen du.

Fruitu likidoan dauden taninoak astringenteak dira. Idorreria maiz erabilita gerta daiteke.

Gaixotasun hipotonikoa duten pertsonek granada eta zukuaren kontsumoa minimizatu beharko lukete. Produktua ez da gomendagarria eskuragarri badago:

• pankreatitisa;
• garraztasuna handitu;
• ultzera gaixotasunak;
• gastritisa;
• banakako intolerantzia;
• idorreria kronikoa.

Ez da gomendatzen granada zukua eta fruta bera urtebetetik beherako haurrei ematea.

Granadaren erabileraren kontraindikazioei buruzko bideo bat ikustea gomendatzen dugu:

Nola eragiten die hipotentsio gaixoei?

Pomegranate zukuak odol-presioa handitzen duen ala ez dago argi. Orduan, zer gertatzen da hipotentsioekin, hipertentsio arteriala dutenekin? Granada edo haren zukua neurriz erabiltzen denean, hipertentsio arteriala ez da gutxitzen. baina produktua kontu handiz jan behar da eta ez da gehiegi erabiliondorio desatseginak ez eragiteko.

Zenbat aldiz erabil dezakezu?

Hipertentsio arteriala granadarekin tratatzeak ez du merezi denbora luzez. Azken finean, kontraindikazioak ager daitezke produktuaren gehiegizko edukiaren ondorioz gizakiaren gorputzean. Medikuek aholkatzen dute granada hilabete bat baino gehiago kontsumitzea. Tratamendu ikastaro bat egiteko, bi aste nahikoa dira. Horren ondoren, hartu 10 eguneko atsedena, eta berriro tratamendua errepikatu. Hala ere, lehen ikastaroaren ondoren, gaixoaren egoera arintzen dela nabaritzen da.

Fruitua

Presio arteriala egonkortzeko, hobe da mamia ez ezik hezurrak ere jatea. Bizitzako prozesuan beharrezkoak diren mantenugai eta bitamina ugari ere badituzte.

Eguneko fruta dosia 1-2 pieza baino gehiago ez da... Hobe da ez erabiltzea aldi berean, egun osorako luzatzea baizik.

Zukua

Edari osasuntsua 300 ml arte edan behar da, hesteetako hesteetako gaixotasunak izan ezean. Bestela, egunean 50 ml-ra mugatuko da tasa. Zukua garratza badirudi, eztia gehitu dezakezu, koilarakada bat 200 ml zuku bakoitzeko. Lasto batetik edatea komenigarria da hortzetako esmaltea ez kaltetzeko. Erabili ondoren, ziurtatu ahoa urez garbitu giro-tenperaturan.

Edan diluitu bakarrik. Zuku kontzentratua ur egosiarekin edo beste zuku batzuekin diluitzen da, hala nola azenarioa, erremolatxa, sagarra. Diluitu 1: 1 proportzioetan.

Egunean 3 aldiz otorduak baino ordu erdi lehenago granada zukua hartu behar duzu.

Zein da hipertentsioko gaixoei aplikatzeko modurik onena?

Jakina, odol-presioa jaisteko, granada forma likidoan erabiltzen da, hau da, zuku naturalean. Substantzia baliagarriak gehienetan kontserbatu dira estutu berria den granada zukuan prestatu ondorengo lehen 20 minutuetan, eta denbora hori igarota, kontzentrazioa% 40 gutxitzen da.

Herri errezetak

Errezeta ugari daude, granadan oinarrituta daude, odol-presioa jaisteko. Horregatik, onurei aurre egiteko, hauetako bat aukeratu behar duzu.

Infusioa lurrazaletan

1. Hartu 3 granada zati txiki eta bota edalontzi bat irakiten ur gainean.
2. Itxi estalkia eta utzi ordu bete inguru.

14 egunez, aldizka edan egunean hiru aldiz koilarakada koilarakada.

Lehorreko azalen tindura

1. Fruta baten lurrazalak xehatu eta alkohol medikoa bota.
2. Utzi leku ilun batean 10 egunez.

Edan bi koilaratxo egunero bi astez goizean, arratsaldean, arratsaldean.

Salda erabilgarria

1. Jarri 10 gramo lurrazal lehor ontzi batean eta bota 200 ml ur.
2. Jarri ur bainu batean.
3. Egosi su eztian ordu erdi batez.
4. Ondoren, hoztu eta xukatu.
5. Gehitu beste 100 ml ur garbi.

Hartu 50 ml-ko decoction bat egunero 2-3 aldiz 30 minutu otorduak baino lehen. Erremedio laguntzen du hanturazko prozesuekin ere:

• giltzurruna;
• gibela;
• artikulazioak.

Kontuan hartu behar da granadaren tinturak eta decoctions indartsuak dira etengabe presio altuan.

Posible al da erositako zukua odol-presioarekin arazoak edukitzea?

Hipertentsio arteriala duten pertsonentzat, prestatu berri den zukua soilik da onuragarria. Eta prestatu eta berehala edan behar baduzu. Bestela, edariak sendatzeko ezaugarri guztiak galtzen ditu.

Biltegiko zukua tratamendu termikoarekin egiten da, eta ondoren mikrobioak ez ezik, bitamina guztiak ere hiltzen dira. Hainbat kontserbatzaile gehitzen zaizkio konposizioari denbora gehiago biltegiratzeko.

Nola aukeratu denda?

Edaria zure kabuz prestatzea posible ez bada eta zuku freskoak saltzeko saltoki espezializaturik ez badago, aukera bat geratzen da: botilako dendako zukua. Zukua erosi aurretik, horrelako puntuetan arreta jarri behar duzu:

• ziurtatu lehen erauzketaren zukua;
• iraupen iraupena - 6 hilabete arte, baina, oro har, zenbat eta gutxiago orduan eta hobeto;
• sedimentuak egoteak produktuaren naturaltasuna adierazten du;
• amaitutako produktuak beirazko ontzi batean egon behar du;
• kontserbatzaileak, koloratzaileak, zaporeak edo bestelako zukuak egotea konposizioan - horrek kalitatea murrizten du;
• fabrikatzailea - ahal bada Azerbaijan, Sochi, Dagestan, Krimea, Grezia. Han fabrikatzen da industrian sorta handietan.

Prezio altua edari honen kalitatearen beste adierazle bat da.... Zuku merkea ekoizlearen herrialdean saltzen bada.

Moskuko botila-granada zukuaren kostua 100-500 errublo bitartekoa da, San Petersburgon litro bakoitzeko 140 errublo. Granada zukuak batez beste 400-900 errublo kostatzen dira 200 ml bakoitzeko.

Dendan granada zuku egokia aukeratzeko bideoa ikustea gomendatzen dugu:

Ondorioa

Bide honetatik, odola presioa jaisteko granada eta zukua erabiltzerakoan, gogoratu kontraindikazioez... Ez da komeni paziente hipotonikoek produktua kontsumitzea, gorputza kaltetu dezake. Garrantzitsua da goiko gomendioei jarraitzea. Eta nahitaezkoa da medikuarekin kontsultatzea.

Ikusi bideoa: AUTO MASAJE para eliminar la CELULITIS. Super eficaz (Iraila 2024).