Zertarako balio du Jerusalem alkatxofa lehortuak? Nola prestatu eta erabili sendagarriak?

Send

Sustrai barazki erabilgarri honek izen bat baino gehiago izan ditzake: lurrezko madaria, ekilore tuberkularra, erraboila eta eguzki sustraia. Izen sinple eta gogoangarri batekin ezagutzen gara - Jerusalemen alkatxofa. Sustrai barazki hori barazkietakoa dela uste da, baina ez da hori gertatzen.

Jerusalenen alkatxofa, pretentsio handiko belar bat baino ez da. Landare honek sendagai eta sukaldaritzako erabileretarako baliagarriak diren tuberkuluak sortzen ditu. Landarea ez da batere xelebrea, ez du arreta berezirik behar. Hazteko, ez duzu ongarri eta denbora kopuru handirik behar. Artikulu honetan, Jerusalemen alkatxofa lehortua nola baliagarria eta kaltegarria den ikasiko duzu. Landare hau nola lehortzen ere ikas dezakezu.

Zer da hau?

Jerusalemgo alkatxofak epe luzean hozkailuan edo upategian biltegiratzean propietate sendagarriak galtzen hasten denez, lurreko madariak balio berezia hartzen du landarea lehortzeagatik, bertan dauden elementu erabilgarrien kontzentrazioaren ondorioz.

Horrela lortu dezakezu bitaminen eta osagai garrantzitsuen "kontserbazioa". Etxeko baldintzetan, xerra txikitan lehortzen da, baita lurrean ere, kafe-artezgailua erabiltzen baduzu edo farmazietan prest egindako hautsa erosten baduzu. Teari, esneari, kafe zaleei eta bitamina koktelei gehi diezaiekezu segurtasunez edariari.

Konposizio kimikoa

Jerusalen alkatxofa lehortuak bi oligoelementu garrantzitsu ditu:

aluminioa (Al), μg - 815;
burdina (Fe), mg - 0,4 (% 2,2).

Oinarria makronutrienteak (mg) dira:

potasioa (K) - 200;
kaltzio (Ca) - 20;
magnesioa (Mg) - 12;
sodioa (Na) - 3;
fosforoa (Ph) - 78.

Bitaminekin aberastua (mg-tan):

A - 0,002;
beta-karoteno - 0,012;
iamina (B1) - 0,07;
erriboflavina (B2) - 0,06;
azido askorbikoa (C) - 6;
alfa tokoferola (E) - 0,2;
niazina (PP) - 1.6.

100 gramoko kaloria edukia 61 kcal da:

proteinak - 2,1 g;
koipeak - 0,1 g;
karbohidratoak - 12,8 gr.

Bitaminen konposizio aberatsari esker landarea asko erabiltzen da medikuntzan.

Hemen aurki dezakezu Jerusalen alkatxofa freskoaren konposizio kimikoa, baita haren onurak eta arriskuak ere.

Onura eta kaltea

Jerusalen alkatxofa lehortuta urtebete inguru gorde daiteke edozein baldintzatan. Horrek esan nahi du 12 hilean behin zure gorputza bitaminaz satur dezakezu.

Bere erabilgarritasuna:

sistema immunologikoa indartzen du;
gorputzetik substantzia kaltegarriak ezabatzen ditu;
bihotza eta odol hodiak normalizatzen ditu;
hotzerien aurkako babesa sortzen du;
presioa egonkortzen du;
hesteak normalizatzen ditu.

Ez izan izenaren beldurrik, dosi egokian hobeto sentiaraziko zaitu bakarrik. Banakako intolerantziarekin bakarrik izan dezake eragin kaltegarria.

Nola erabili produktua sendagai gisa?

Sendagai gisa erabil dezakezu farmaziako hauts gisa eta fruitua lehortu zure eskuekin. Nola erabili Jerusalen alkatxofa gaixotasunak prebenitzeko?

Farmazian erosia

Madari lurzoruaren propietate onuragarriak oso ezagunak dira. Farmazia konpainiek hainbat osagarri fabrikatzen dituzte dieta osagarriak:

pilulak;
hautsa;
atera;
te poltsak;
gehigarri konplexuak.

Erabili hobe den Jerusalen alkatxofa produktuaren ontzian erabiltzeko jarraibideen arabera.

Etxean norberak prestatuta

Sendagai gisa, landareen fruituak eta hostoak maiz erabiltzen dira. Sarritan tintura moduko bat egiteko erabiltzen da. Madarea kontsumitzetik lortu nahi duzunaren arabera zehazten dugu dosia. Adibidez:

Tentsio arteriala jaisteko eta hemoglobina handitzeko 3 koilarak hartuko ditu. l. tuberkulu lehorrak litro eta erdi uretarako, egosi su eztian ordubete baino gehiagoz. Eguneko tasa 0,5 litro da hiru aldiz 7 egunetik behin.
Hotzetarako... Bota hosto lehorrak (koilarakada 1) ur irakinetan (750 ml). Egun batez azpimarratu. Edan edalontzi erdia egunero hiru aldiz otorduak baino lehen.
Toxinak kentzeko, gorputzeko produktuak xahutzea tintura prestatzen. 500 gramo hosto vodka litro bakoitzeko. Bi aste inguru tematu behar da leku fresko eta ilun batean. Koilarakada bat, egunean hiru aldiz. Nahi izanez gero, diluitu urarekin.
Te bizkortzailea... Ur baso batengatik (300 g) 2 koilarakada landare lehorrekin. Hartu aurretik, utzi ordu erdi bat egiten.

Nola lehortu lehorgailu elektrikoan edo labean?

Jerusalen alkatxofa lehortzeko motekin zuzenean jarraitu aurretik, esan beharra dago tuberkulu honen mota eta forma guztiak ez direla lehortzeko egokiak. Jerusalengo alkatxofa lehortzeko eta azkenean etsita ez egoteko, merezi du formako fruitu handiak aukeratzea. Ziurtatu usteldura eta orbanak dauden begiratzen duzula.

Erro-barazki baten usain indartsua eta desatsegina aurkitzen baduzu, ez zenuke lehortzeko prozesuan erabili behar. Fruta ondo garbitu eta gehiegizko sustraiak eta azala kendu. Lehortzeko ere, hobe da Jerusalemgo alkatxofa zirkulu txikietan moztea.

Ez dago ezer korapilatsua Jerusalem alkatxofa lehorgailu elektrikoan lehortzean. Nahikoa da zure denbora pixka bat igarotzea.

Zabaldu erroen uzta zirkuluak lehorgailuan zehar.
Ezarri tenperatura 40-50 gradutan, Jerusalemgo alkatxofaren tamainaren arabera.
Noizean behin, begiratu lehorgailu elektrikoan eta eragin Jerusalemen alkatxofa.
Ordu bete igaro ondoren, Jerusalemgo alkatxofa hozteko itxarotea komeni da.
Erro barazkia hoztu ondoren, birrindu hauts batean eta jarri kristalezko ontzi batean. Jerusalemen alkatxofa leku ilun eta fresko batean biltegiratzea da onena.

Jerusalen alkatxofa lehorgailu elektrikorik gabe lehortzeak lehortzeko aurretiazko prestaketa ere barne hartzen du.

Jerusalemgo alkatxofa larruazaletik garbitu eta sustrai barazki onenak aukeratu ondoren, moztu xerratan eta utzi 10-15 minutuz sosa irtenbide batean sartzen.
Ondoren, berotu labea 60 gradutan eta jarri erro barazkia 3 orduz bertan.
Gainera, edukia noizean behin nahastu behar da.

Gainera, tratamendu termikoa jasaten duten produktuak gustuko ez badituzu, Jerusalemgo alkatxofa zirkulutan moztu eta eskuoihal baten gainean zabaldu dezakezu hainbat egunez.

Produktu honen onurei eta erabilerei buruzko informazio kopuru mugagabea dago orain. Artikulu honek informazio guztiaren zati txiki bat besterik ez du. Lehortu, irakin, egin patata frijituak eta saltsak produktu honekin.

Jerusalemen alkatxofa produktu osasuntsua eta, batez ere, goxoa da. Erabili zuzendu bezala eta zure gorputzak eskertuko dizu.

Send