Osasun bihurria? Medikuntza tradizionaleko errezetarik onenak aloe, eztia eta limoiarekin
Herri medikuntzan, jengibrearekin eta limoiarekin aloe-ren propietate sendagarriak aspalditik ezagutzen dira eta urte askotan arrakastaz erabiltzen dira.
Gaixotasun askori aurre egiteko tresna unibertsala da, eta garrantzitsuena.
Tandem osagai sendagarri hauek elkarren sendatze propietateak hobetzen dituzte, haien erabileraren efektua hobetuz.
Artikulu honetan, osagai zoragarri horiekin sendagaien formulazioen errezetak partekatuko ditugu. Gai honi buruzko bideo erabilgarria ere ikus dezakezu.
Onurak eta konposizio kimikoa
Mendeurrena
Aloearen propietate sendagarriak:
- Gorputzeko substantzia toxikoen maila murrizten du.
- Sistema immunologikoa indartzen du.
- Odola arazten du.
Efektu antiinflamatorioak eta bakterizidak ditu.
- Zauriak, ultzerak, abscesoak eta irakinak sendatzen laguntzen du.
- Digestio-guruinen jariatzea indartzen du.
- Gorputzeko prozesu metabolikoak normalizatzen ditu.
- Kolesterol maila normalizatzen du.
- Begietako gaixotasunak tratatzen ditu.
- Gaixotasun ginekologikoekin laguntzen du.
- Nerbio, digestio, kardiobaskular eta gernu sistemen funtzionamendua hobetzen du.
Konposizio kimikoa:
- Bitaminak: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C, E.
- Mineralak: kaltzioa, magnesioa, fosforoa, kobrea, burdina, manganesoa, potasioa, zinka.
- Aminoazidoak.
- Biologikoki aktiboak diren substantziak: antrakioninak, barbaloina edo glukozida, isobartholola, antranola eta antazenoa, azido aloikoa, aloe emodina, azido zinamikoa, azido zinamikoa ester, olio esentziala, saponinak, ligninak, azido krisofanikoa, ulzina, erresistinola.
Aloearen ezaugarri sendagarriei buruzko bideo bat ikustea gomendatzen dugu:
Zitriko horia
Limoiaren propietate sendagarriak:
- Bere bitamina propietateek eskorbutoa laguntzen dute.
- Avitaminosiaren, aterosklerosiaren, agente profilaktiko gisa erabiltzen da.
- Sudurreko, hortzetako eta urdaileko odoljarioetarako eraginkorra.
- Limoi zukuak efektu antipiretikoa eta tonikoa du pneumonian, tuberkulosian eta Botkinen gaixotasunean.
- Anjinarekin ahoan eta eztarrian hanturak arintzen ditu.
Bihotzaren lana suspertzen du, nerbio sistema zentrala baretzen du, hipotentsioaren eta neurastenia sintomak arintzen ditu.
- Limoi almibarra antihelminthic agentzat hartzen da.
- Lozio moduan, limoi zukua ekzema eta onddoen gaixotasunak tratatzeko erabiltzen da.
- Limoi azalak digestio prozesuak hobetzen ditu, azidotasun txikiko gastritisa laguntzen du.
Konposizio kimikoa:
- Bitaminak: PP, Beta-karoteno, C, A, E, B1, B2, B5, B6, B9.
- Makronutrienteak: kaltzioa, magnesioa, sodioa, potasioa, fosforoa, kloroa, sufrea.
- Oligoelementuak: burdina, zinka, kobrea, manganesoa, fluorra, molibdeno, boroa.
Limoiaren ezaugarri sendagarriei buruzko bideo bat ikustea gomendatzen dugu:
Jengibre erroa
Jengibrea sendatzeko propietateak:
- Eztuletarako oso eraginkorra.
- Eztarriko mina arintzen du, propietate espektoratzaile handiak ditu.
- Hotzerien kasuan, gorputzeko tenperatura jaisten du, berotzeko efektua du, tonua areagotzen du eta gorputzaren bizi-energia handitzen du.
- Digestio-sistemari eragiten dio, gosea areagotzen du, gastrikoa zukua eratzea estimulatzen du.
Metabolismoa azkartzen du, kilo gehiago galtzen laguntzen du kanpoko interferentziarik gabe.
- Haurdunaldian, sintoma desatseginak kentzen ditu: toxikosia, zorabioak, indarra galtzea.
Konposizio kimikoa:
- Bitaminak: A, C, B1, B2, B3.
- Mineralak: potasioa, magnesioa, zinka, fosforoa, sodioa, burdina, kaltzioa.
- Elikagaiak: proteinak, koipeak, zuntza, karbohidratoak.
Jengibrearen propietate sendagarriei buruzko bideo bat ikusteko aukera eskaintzen dizugu:
Gaixotasunen prebentzioa produktu horiekin
- Urolitiasia agertzea eragozten du.
- Bihotzerrea murrizten du, mantenugaiak hobeto xurgatzen laguntzen du.
- Birusaren aurkako, hanturaren kontrako, karminaziozko eta parasitoen aurkako eragina du gorputzean.
- Pisua normalizatzen laguntzen du.
- Immunitatea handitzen du, gorputzaren babes funtzioak aktibatzen ditu.
- Kolesterola eta odoleko azukrea murrizten ditu.
- Garuneko ehunen hipoxia murrizten du.
- Bihotzeko giharraren lana normalizatzen du.
- Loaren asaldurak zuzentzen ditu, gehiegizko urduritasuna eta tentsioa arintzen ditu.
- Nutrizio gabeziak betetzen ditu.
- Ehunak birsortzeko prozesuak laguntzen ditu.
Errezetak
Kontsultatu zure medikuari limoi, jengibre eta aloe konposizioa prestatu eta kontsumitu aurretik. Honek erreakzio alergikoak izateko aukera ezabatzen lagunduko du.
Konposizio indartzaile orokorra
Immunitatea hobetzeko, edari gotortzaile hori edatea gomendatzen da.
Osagaiak:
limoi erdi;
- 10-15 gramo jengibre sustraia;
- 2 aloe hosto handi.
Nola prestatu eta nola aplikatu:
- Estutu limoi eta aloe zukua.
- Jengibrea birrindu birrindu fina.
- Pour konposizioa litro 1 ur hotzarekin.
- Insistitu gutxienez ordubetez.
- Edan 1 koilarakada. Egunean 3 aldiz otorduen ondoren.
- Mantendu hozkailuan.
Pepinoarekin digestioa hobetzeko
Osaera horrek gosea hobetzen du eta elikagaiak azkar xurgatzen laguntzen du.
Osagaiak:
limoi erdi;
- jengibre erro zati txiki bat;
- aloe hosto biren zukua;
- 1 pepino freskoa.
Nola prestatu eta nola aplikatu:
- Estutu limoi zukua pote batean.
- Gehitu fina birrindutako jengibrea eta pepinoa.
- Nahastu aloe zukuarekin.
- Bota litro 1 edateko ur.
- Jan edalontzi bat otorduak baino lehen.
Intxaurrekin osasuna sustatzeko
Hotzerriko lehen sintomekin oso ondo laguntzen du. Gaixotasun birikoen prebentzio gisa erabil daiteke.
Osagaiak:
aloe zukua 100 gr .;
- intxaurrak - 500 gr .;
- tila edo buckwheat eztia - 300 gr .;
- limoiak - 3-4 pzta.
Nola prestatu eta nola aplikatu:
- Nahastu aloe eta limoien zukua.
- Gehitu eztia.
- Kernelak fin-fin txikitu.
- Nahastu dena ondo.
- Hartu 1 koilaratxo. Egunean 3 aldiz otorduak baino ordu erdi lehenago.
Balsamoa sendatzeko arrautzak eta koñaka hotzeriak egiteko
Mirari sendaketa honek gorputza katarroei aurre egiten laguntzen du, birikak sendotzen ditu, bronkitisa tratatzen du, eztula arintzen du:
Osagaiak:
limoiak - 10 pieza;
- eztia naturala - 1 litro;
- oilasko arrautzak - 7 pieza;
- koñaka - 0,5 litro.
Nola prestatu eta nola aplikatu:
- Arrautzak ondo garbitu eta jarri 3 litroko ontzi baten azpian.
- Limoiak zuritu, haziak kendu eta pasta birrindu irabiagailuan.
- Gehitu limoiak zukuarekin arrautzei.
- Estali gasaz eta hoztu hiru egunez. Denbora horretan, oskolaren goiko geruza desegingo da azido zitrikoaren eraginez.
- Ondoren, edukia ontzi zabal batean jarri eta arrautzak ondo birrindu.
- Iragazi lortutako nahasketa bahe lodi baten bidez.
- Bota arrautza-limoi nahasketa 3 litroko poto batera.
- Nahastu eztia koñakarekin. Isuri irtenbidea potora nahasketara.
- Utzi 2 egunez egiten.
- Hartu ixten 1-2 koilarakada. Otorduen ondoren 15-20 minutu egunean 3 aldiz.
Irakurri hemen hotza nola sendatu aloe oinarritutako erremedio herrikoiekin.
Argaltzeko koktela pepinoarekin eta perrexilarekin
Edari honek digestioa normalizatzen eta pisua aktiboki murrizten laguntzen du.
Osagaiak:
Pepino 1;
- 1 perrexil sorta;
- 1 limoi;
- 1 koilaratxo jengibre birrindua;
- 1 koilarakada. aloe zukua;
- 100 gramo ur mineral oraindik.
Nola prestatu eta nola aplikatu:
- Estutu limoi eta aloe zukua.
- Gehitu jengibre birrindua eta fin-fin txikitutako belarrak.
- Gehitu ur mineralari.
- Edan otorduak baino 30 minutu lehenago.
Pisua galtzeko aloe zukua duten errezetarik onenak material bereizi batean aurkituko dituzu.
Garbitzeko salda
Garbiketa-saldak gorputza toxinak eta toxinak ezin hobeto garbitzen ditu. Kolesterol maila murrizten du, pisua murrizten laguntzen du, gastritisa erabilgarria da.
Osagaiak:
1 koilaratxo jengibre sustraia;
- 1 koilarakada. aloe vera mamia;
- 1 edalontzi ur;
- 1 koilaratxo eztia
Prestaketa eta aplikazioa:
- Ura irakiteko.
- Gehitu jengibre birrindua eta aloe pasta.
- Egosi salda beste 15 minutuz.
- Hoztu eta iragazi gaztaren bidez.
- Edan goizean urdaila hutsik.
Immunitatea lortzeko
Indarra berreskuratzeko, immunitatea handitzeko, bitamina falta osatzeko eta, oro har, ongizatea hobetzeko.
Osagaiak:
100 gramo ezti likido;
- 100 gramo jengibre sustraia;
- 50 ml aloe zuku.
Prestaketa eta aplikazioa:
- Nahastu aloe zukua eztiarekin eta birrindutako jengibrearekin.
- Nahastu ondo eta gauean hoztu.
- Hartu 1 koilarakada. Egunean 1 aldiz otorduak baino lehen.
Bitamina Limoi Ura
Edari honek gorputza bitaminez saturatuko du, hemoglobina maila handituko du, digestio sistema abiaraziko du eta metabolismoa azkartuko du.
Osagaiak:
- limoi laurden bat;
- 2 aloe hosto handi.
Prestaketa eta aplikazioa:
- Estutu zukua limoiari.
- Aloe zuritu eta haragia moztu dadotan.
- Nahastu dena, bota baso bat ur.
- Hartu goizean gosaldu baino 15-20 minutu lehenago.
Kontraindikazioak
- Jengibreak aloe eta limoiarekin aho barrunbearen eta urdaileko mukosa narritagarriak izan daitezke; beraz, produktu hauek konbinatuta ez dira gomendatzen gastritisa, ultzera edo ahoan zauriak izanez gero.
- Ezin da gibeleko arazoetarako erabili: C hepatitisarekin eta zirrosiarekin.
Debekatuta dago bide biliarreko harriekin erabiltzea.
- Ez da gomendagarria bihotzeko gaixotasun iskemikoetan, hipertentsio arterialean, iktusak eta bihotzekoak izan ondoren.
- Diabetes mellitusean kontraindikatua.
- Osagaietako edozein alergiaren eta banakako intolerantziaren aurrean.
Ondorioa
Gaur egun herri errezeta ugari dago jengibrea, limoia eta aloe zukuarekin... Garrantzitsua da konposizio egokia hautatzea eta gomendioak jarraituz zorrozki aplikatzea. Erremediorik hartu baino lehen, medikuarekin kontsultatu behar da.