Errefautxo beltzaren propietate erabilgarriak eta kontraindikazioak. Barazkiak erabiltzeko gomendio praktikoak
Errefautxo beltza sendatzeko efektuagatik eta osaeran substantzia erabilgarriak daudelako da. Aspalditik katarroetarako erabiltzen da, eta orain jende askok gogoratzen du errezeta sinple bat. Edari sendagarriak barazki honen zukuarekin bustitzen dira, eztularen, hepatitis kronikoaren eta gibeleko zirrosiaren tratamenduan laguntzen dutenak.
Artikulu honetan xehetasunez deskribatzen da nola den barazki hau erabilgarria eta kaltegarria. Eta nola erabiltzen den barneko eta kanpoko sendatzeko.
100 gramo bakoitzeko konposizio kimikoa, kaloriak barne
Hona hemen konposizio kimikoa erakusten duen taula, errefautxo beltzak zenbat kaloria dituen informazioa barne.
| Bitaminak | Makronutrienteak | Oligoelementuak | KBZHU |
| Retinol (A bitamina) (3 mcg) | Potasioa (280,0-1199,0 mg) | Aluminioa (286,9 μg) | proteinak - 1,9 g |
| Tiamina (B1 bitamina) (0,03 mg) | Kaltzioa (27,0-479,0 mg) | Boroa (28,1 mcg) | koipeak - 0,2 g |
| Erriboflavina (B2 bitamina) (0,03 mg) | Silizioa (41,0 mg) | Banadioa (47,1 mcg) | karbohidratoak - 6,7 g |
| Azido pantotenikoa (B5 bitamina) (0,18 mg) | Magnesioa (22,0 mg) | Burdina (0,39-1,29 mg) | guztira kaloria edukia - 34,5 kcal |
| Piridoxina (B6 bitamina) (0,06 mg) | Sodioa (13,0 mg) | Iodoa (0,6-1,8 mcg) | |
| Azido askorbikoa (C bitamina) (29 mg) | Sufrea (31,0-424,0 mg) | Kobaltoa (3,9 mcg) | |
| Tokoferola (E bitamina) (0,1 mg) | Fosforoa (26,0 mg) | Litioa (15,5 mcg) | |
| Niazina (B3 bitamina) (0,3 mg) | Kloroa (238,0 mg) | Manganesa (33,0-150,0 mcg) | |
| Kobrea (30,0-99,0 μg) | |||
| Molibdeno (15 mcg) | |||
| Nikela (1,0-5,0 mcg) | |||
| Rubidioa (110-150 mcg) | |||
| Selenioa (0,1 mcg) | |||
| Fluoruroa (6 mcg) | |||
| Kromo (1,0 mcg) | |||
| Zinka (270-410 mcg) |
C bitamina egunero hartzea, nahikoa da 150 gramo errefautxo beltz.
Sendabelarren propietateak eta osasunerako onurak
Haurrak
- Haurrentzat, errefautxo zukua eztul eragile eraginkorra da.
- Zukua eztiarekin nahastean, propietate antiseptikoak dituen edaria lortuko duzu.
- Gogoratu behar da errefautxo minak hesteak eta urdaileko mukosa narritatzen dituela.
Haurrengan, barazki hori ez da normalean normalean digeritzen. Hori dela eta, errefautxo beltza jatea ez da gomendagarria 3 urtetik beherako haurrentzat. Gorputz hauskorra kaltetu dezaketen substantzia ugari ditu. Haurrak hiru urte bete ondoren, zuku tanta batzuekin ezti infusioarekin has zaitezke. Kontsumitutako barazki kopurua pixkanaka handituz.
Emakumeak
- Errefautxo beltzak dituen mikro eta makroelementuek sexu garbiari menstruazioa kentzen eta zikloa lerrokatzen laguntzen diote.
- Mantenugaiak direla eta zistitisa eta sistema genito-urinarioko beste gaixotasun batzuekin laguntzen du.
- Errefautxoa ez da haurdunaldian kontsumitu behar. Bertan dauden osagaiek odol zirkulazio sendoa eragiten dute.
- Haurra jaio ondoren, barazki bat sartu beharko litzateke dietan sei hilabete beranduago.
- Eta bularra ematean, hobe da erabat bertan behera uztea. Esnetan barazki bat egoteak kolikoak eragingo ditu haurrarengan.
Nola da erabilgarria gizonezkoentzat?
- Gizonezkoen gorputzarentzat, barazki hau adin goiztiarretan trazu eta bihotzekoen aurkako "borrokalari" aktiboa da.
- Errefautxo beltzak dituen osagai erabilgarriak sistema genito-urinarioaren funtzionamenduaz arduratzen dira eta prostatako tumoreak gertatzea ekiditen dute.
- Helduarentzat, errefautxo beltzak neurriz laguntzen du digestio-sistema normalizatzen:
- gorputzetik substantzia kaltegarriak kentzen ditu;
- hesteetako mikroflora berreskuratzen du eta metabolismoa hobetzen du.
- Azalaren egoeran ere eragin positiboa du, zuritzeko efektua baitu.
- Tartarra kentzen laguntzen du.
- Hau da:
- barazki expectorant;
- diuretikoa eta anestesikoa.
Errefautxo beltza kantitate handietan kontsumitzeak gizakiaren osasuna kaltetu dezake.
Kalte eta kontraindikazioak
Lehen begiratuan, kalterik gabeko barazki batek kalte egin diezaioke gizakiari. Errefautxo beltzaren gehiegizko erabilerak urdaileko, gibeleko eta giltzurrunetako gaixotasunak areagotu ditzake. Errefautxo beltza erabiltzeko kontraindikazioak:
- haurdunaldia;
- bihotzekoak jota;
- gastritisa eta ultzera peptikoa;
- giltzurrunetako eta gibeleko gaixotasunak;
- pankreatitisa eta enterokolitisa;
- gaixotutako pankrea;
- alergia.
Erabileraren ondorioak
Zein da errefautxo beltza erabiltzearen arriskua kontraindikazioak badaude?
- Haurdun dauden emakumeen erditze goiztiarra edo abortua sor dezake.
- Traktu gastrointestinalaren gaixotasunak dituzten pertsonengan (hesteetako traktuak) larriagotzea posible da, zenbait kasutan heriotza posible da.
- Alergien aurrean, ezinezkoa da emaitza aurreikustea, baina alergiaren larriagotzea bermatuta dago.
- Baliteke azken bihotzekoak errepikatzea.
Kontraindikazioen aurrean edozein produktu erabiltzeak egoera okertuko du.
Nola eskatu tratamendua eta kosmetologia?
Bere propietate sendagarriak direla eta errefautxo asko erabiltzen da herri medikuntzan, onura handiz erabiltzeko, barazki honek sendatzen duena jakin beharko zenuke.
Erremedio herrikoiekin tratamendua ez da nagusia! Ziurta zaitez zure medikuari kontsultatzen!
Errefautxo gaitz hauetarako erabiltzen da.
- Sinusitis eta sudur isurietatik... Errefautxo zukua. Tantaka 4-6 tanta egunean bi aldiz sudur-zulo bakoitzean.
- Eztularen aurka (laburki). Errefautxo beltza eta eztia.
- Errefautxoaren goialdea moztu, mamia kendu.
- Bota eztia barazkira eta estali goikoarekin 2-4 orduz.
Hartu egunean 5-6 aldiz koilarakada bat.
- Ilea egiteko... Errefautxo zukua.
- Estutu zukua barazkiari, igurtzi buruko ertzean, bildu burua eskuoihal epelarekin 2 orduz.
- Garbitu ilearen zukua ur epelarekin.
- Gibelarentzat... Errefautxo zukua eta ura (% 30 bolumenean). Tratamendua 5 astekoa da. Aste 1ean - 1 koilarakada zuku egunean 3 aldiz. 2 asteetan - 2 koilarakada egunean 3 aldiz. Beraz, 5 aste arte, koilarakada bat zuku gehitzen jarraituz. Ez ahaztu zukua urarekin diluitzea, bertan dauden substantziek urdaila kaltetu ez dezaten.
- Hotzetarako.
- Estutu errefautxoaren mamia zuku guztia desagertu arte.
- Ondoren, bil itzazu zapi edo gaza fin batekin eta bularrean edo bizkarrean lotu, eskuoihal batez estali eta utzi.
Konpresa kendu behar duzu azala erretzen hasi bezain laster.
- Hemorroideak. Errefautxoak jateak idorreria saihesten du, hori baita hemorroideak eragiteko arrazoi nagusia. Kanpoko erabilera: landarea birrindu eta uzkia eragindako gruelarekin, hantura eta ondoeza arintzeko.
- Ahotsaren zurrumurruetatik. Errezeta hotzarekin errefautxoarekin bezalakoa da. Edan koilaratxo erdi egunean 4-5 aldiz.
- Kolezistitisarekin... Errefautxoa eta eztia (edo azukrea). Baita katarroetarako ere:
- Bota eztia (edo bota azukrea) barazkira, baina 3 egunez tematu behar duzu.
- Otorduak baino ordu erdi lehenago, edan 50 ml (tiro) infusio zukuarekin.
- Hipertentsiotik. Errefautxoak, azenarioak, birrindua eta erremolatxa zukua, limoi zukua.
- Nahastu zuku guztiak koilarakada bat aldi berean eta diluitu limoi baten zukuarekin.
- Nahastu eta hartu koilarakada bat hiru aldiz egunero urdaila hutsik hartuta.
Zer ordezkatu barazki hau kontraindikatuta badago?
Errefautxo beltza nahi baduzu, baina edozein arrazoirengatik ezin baduzu, errefautxo berdeak edo zuriak, errefautxoak ordez ditzakezu.
Errefautxo beltza erabiltzean, nagusia dosia behatzea da., orduan gorputzak eskerrik asko esango du. Ez da alferrik "Barazkien erregina" ezizena jarri zioten. Errefautxoa erraza da lorategian haztea edo dendetako apaletan aurkitzea. Bitamina erabilgarria asko ditu, gorputz osoa sendatzen laguntzen dutenak.
Errefautxo beltzaren onurei eta erabileraren ezaugarriei buruzko bideo bat ikusteko aukera eskaintzen dizugu: