Heste-hodien garbiketa: prozedura, prestatzeko arauak, garbiketa motak

Send

Traktu gastrointestinala garbitzea 6 hilean behin egitea komeni den prozedura erabilgarria da. Organoaren zepak gorputzaren egoera orokorrari eragiten dio. Garbiketa alde batera utzita, gaixotasunak izateko probabilitatea handitzen dugu. Hori dela eta, askok interesa dute urdaila toxinak eta toxinak beren kabuz nola garbitu jakiteko.

Prestaketa eta neurriak

Hesteak garbitu aurretik, medikuarekin kontsultatu beharko zenuke. Patologia batzuen kasuan, etxean manipulazioak debekatuta daude! Beste kasu batzuetan, gaixotasuna tratatu eta gero garbitu behar da.

Gorputza aldez aurretik prestatu eta sendatu behar da:

Prozedura hasi baino 14 egun lehenago elikagai pikanteak, gaziak, frijituak eta koipetsuak, edari alkoholdunak baztertu dietatik.
Begiratu lan egiteko eta atseden hartzeko modua (lo egin gutxienez 8 ordu), garbiketa prozedurak irauten duen bitartean, jarraitu arau bera.
Garbitzeko produktuak prestatu (belarrak, jakiak, prestakinak).
Gaixotasun larriak tratatu.

ADI! Kolonen garbiketa amaitu behar da, bestela ez da emaitzarik izango.

Zergatik eta noiz behar duzu urdaila garbitzeko

Gorputza garbitu behar da, toxinek eta toxinek gizakiaren egoeran eta bizi kalitatean modu negatiboan eragiten duten hainbat arazo sortzen baitituzte:

Immunitatea gutxitzea;
Zahartze goiztiarra;
Alergia;
Dermis lehorra;
Arazoak bihotzarekin;
Buruko minak;
Arrazoirik gabeko nekea;
Goserik eza;
Egarria;
Azazkal hauskorrak, tristurak eta ileak.

Gorputzak arazoak nola adierazten dituen eta garbiketa egiteko beharra sintoma batzuekin identifikatu daiteke:

Etengabeko nekea, suminkortasuna;
Migraña;
Loezina;
Usaina ahotik;
Hesteetako bloating;
Hantura, hortzetako odoljarioa;
Aknea, aknea, larruazalaren kolorea;
Gorputzeko usain espezifikoa;
Presio arterialarekin arazoak;
Giltzurrunetan kalkulu eraketa, behazun-maskuria.

Bideo trama

Herri metodo eta errezeta eraginkorrak

Demagun hesteak garbitzeko herri moduak. Landareak eta eskuragarri dauden produktu naturalak erabiliz, teknika horien abantaila nagusiak ezagutzera emango ditugu. Zein farmazia prestaketa erabil ditzakezun jakingo dugu.

ADI! Zerrendatutako prozedura eta metodoak medikuarekin kontsultatu ondoren bakarrik erabili behar dira!

Adar garbiketa

Metodoa pisua galdu nahi duten pertsonei eta gorotz-harrietatik garbitu behar dutenei gomendatzen zaie. Horretarako, 2 koilarak jan behar dituzu. l. lehengaiak egunean 3 aldiz otorduak baino 30 minutu lehenago, ondoren 2 edalontzi ur edan. Onarpen ikastaroa 30 egunekoa da.

Funtzionamendu printzipioa: bran urarekin nahasten da eta olatuak. Hesteetan egonda, haren paretak narritatzen dituzte, hustuketa sortuz.

Kefir

Kefirrekin garbitzea osasun arazoak dituzten pertsonei egokitzen zaien metodo leuna da.

Demagun 2 modu:

Egun batean zehar, edan 2 litro kefir, 10 errazioetan banatuz. Ur gordin eta minerala edatea baimentzen da. Ez jan jan egun horretan. Errepikatu prozedura hilean behin.
Bigarren metodoa 14 egunetarako diseinatuta dago. Beharrezkoa da goizean urdaila hutsik edatea% 1 kefir edalontzia. Fruta eta barazki dieta atxiki, edan ur asko, tea, belar decoctions.

Akain olioa

Akain olioa gorputza sendatzeko laguntzailea da. Idorreria duten pertsonei adierazita. Aplikatu gauean ordu 1 ur azidotuarekin (diluitu 1 koilaratxo limoi zuku kopa erdi ur epeletan). Onarpen ikastaroa 14 egunekoa da.

Barazkiak eta frutak

Barazkiak eta frutak dietan sartuta, emaitzak lor ditzakezu eta gorputza garbitu ez ezik, haren funtzioak ere hobetu ditzakezu.

Belar decoctions

Belar infusioak onak dira edema ezabatzen dutelako, toxinak kentzen dituztelako, heste gastrointestinalaren jarduera hobetzen dutelako eta mantenugaiak hornitzen dituztelako.

Demagun errezeta batzuk:

Nahastu 1 koilarakada. kamamila loreak, belarra, plataina, immortelle eta 0,5 litro ur irakiten, utzi 3 orduz. Prest dagoenean, iragazi eta edan egun osoan zehar. Onarpen ikastaroa 14 egunekoa da.
Nahastu 1 koilarakada. menda, oreganoa, platanoa, perrexila eta bota 500 ml ur irakinetan, utzi 4 orduz, ondoren iragazi eta banatu 5 errazio egunean egunean edateko. Garbiketa ikastaroa - 14 egun.

Infusioa edateaz gain, ondo jan eta kirola egin beharko zenuke.

Beste erremedio herrikoiak

Garbiketa alforxarekin. Pour 4 koilarakada. zerealak kefir edalontziarekin, tematu leku guztian gau osoan. Jan gosariaren ordez. Garbiketa ikastaroa 2 astekoa da.
Liho-hazia. Gorotz-harriak kentzen ditu, digestio-organoak babes-film batez estaltzen ditu, gorputza bitamina eta mineralekin aberasten du. Liho haziak irinetan igurtzi eta 1 koilaratxo hartu urdailean hutsik urarekin edo bota irakiten ura irinaren gainean arratsaldean eta edan goizean. Errepikatu prozedura 1 hilabetez.

Farmaziako prestakinak eta pilulak

Gorputza garbitzeko, farmaziako produktuetara jo dezakezu.

"Fortrans" - heste-traktuko laxanteen multzokoa da. Aplikazio metodoa: Nahastu produktuaren 3 poltsa 3 litro ur. Edan 250 ml 4 orduz. Efektua 60 minuturen buruan lortzen da eta 10 ordura arte irauten du.
Ikatz aktibatua - digestio-aparatuan toxinak xurgatzea murrizten du, eta substantzia kaltegarriak xurgatzen ditu. Garbiketarako, egunean 2 aldiz hartu behar duzu droga (10 kg pisuko tableta 1). Onarpen ikastaroa 14-30 egunekoa da.
Magnesia sorbentea da, laxantea. Nola hartu: nahastu 30 g botikarekin 100 ml ur irakinetan, edan goizean urdaila hutsik. Garbiketa ikastaroa - 3 egun.
"Lactofiltrum" - produktuak garbitzeko propietateez gain, hesteetako mikroflora berreskuratzen du. Dosi erregimena: lehenengo astean, hartu 2 tableta egunean 3 aldiz, bigarren astean, tableta 1. Ikastaroa 14-21 egun.

Garbiketa etsaiak

Beharrezkoa denean, gomendagarria da denboran probatutako metodoa aplikatzea - enema garbiketa. Metodo honek hesteak garbitzen ditu, haren funtzionamendua normalizatzen du eta osasuna hobetzen laguntzen du. Komeni da prozedurarako Esmarch-en katilua erabiltzea. Horren laguntzaz, likidoak heste osoa botako du.

Ur egosia (3 l) edo kalendula loreen decoctiona beharko duzu, kamamila. Ur azidotua presta dezakezu (litro 1 ur: limoi zuku kopa bat edo sagar sagardo ozpina). Beharrezkoa da alboan etzatea, belaunak tolestuz, ondoren likidoa heste-hodian sartu eta itxarotea itxaroteko.

Eskema:

Lehenengo 3 egunak - 1 enema eguneko.
Ondoren, jarri enema 1 beste egun guztietan 7 egunez.

Bideo kontsulta

Zepak prebenitzea

Toxinak eta toxinak pilatzea saihesteko gomendioak:

Jan kalitate handiko eta freskoagoak diren barazki eta fruta gehiago dietan;
Edan nahikoa ur;
Jan behar bezala;
Salda aberatsen erabilera minimizatu;
Bizimodu aktiboa bizitzeko;
Baztertu alkohola, erretzea.

Bideo aholkuak

Aholku erabilgarriak

Hona hemen zenbait aholku lagungarri.

Garbitzeko edozein metodo erabiliz, gomendioak jarraitu behar dituzu, baita dosia ere gorputzean eragin negatiboak ezabatzeko.
Traktu gastrointestinala garbitzeko xedatutako sendagaiak ur garbi nahikoa (2 edalontziraino) garbitu behar dira.
Astean behin, antolatu barau eguna. Ura edo barazki eta fruta zuku freskoak soilik erabili.
Zuku freskoekin garbitzerakoan, zukua atera edan aurretik.
Haurrentzat, hesteen garbiketa intoxikazio akutuaren kasuan egin daiteke.

Gorputza substantzia kaltegarrietatik garbitzeko metodo eraginkorrak eta frogatuak aztertu ditugu. Gorputza garbitzeak garrantzitsuena kontserbatu dezake - osasuna eta bonus gisa itxura eta sintonia hobetzea modu positiboan.

Send