Nola bihurtu gizonezkoentzako erakargarriagoa - Aholku nagusiak
Emakume batek erakargarria izan nahi du eta gizonezkoei gustatu nahi die, adina edozein dela ere. Erakargarria sentitzen denean, mundu guztia kolore biziekin margotzen da eta barruko edertasuna zeharkatzen du, ingurukoak bere irribarreari eta begiei arreta jartzera behartuz.
Edertasuna, xarma, erakargarritasuna ezaugarri desberdinak dira. Elkarrekin emakume bakarra egiten dute. Nola bihurtu erakargarria gizonezkoentzat?
Ahalegin batzuk beharko ditu zure buruak. Lehenik eta behin, zure burua maitatzen ikasi behar duzu. Azpimarratu abantailak, desabantailak, onartu ezinezkoa bada aldatzea. Itxuraren akats batzuk estandaritatea ez denez besteengandik bereizten duen ezaugarri indibidual bihur daitezke. Ikusi zure itxura, hau da gizonezkoak erakartzen dituen lehenengo gauza. Ilea ondo zainduta, makillaje leuna eta manikura txukunak gizonek arreta jartzea eragingo dute.
8 aholku onenak
Itxurak emakumeak gizonengan duen erakargarritasunean jokatzen du. Irudia jarraitu behar duzu, ondo jan. Beraz, berehala "hil" ditzakezu bi txori harri batekin: irudi liraina lortu, gizonezkoek nabarituko dutena eta osasun arazoak kentzea.
- Komunikazio irekia egin... Arreta jartzen badute, ez moztu edo utzi, misteriotsua eta eskuraezina zaren erakusteko. Jokabide horrek emakumea bakardadera kondenatzen du. Irisgarritasun horma sendoa duten pertsonei ezkutatzen bazaie, irudi lirain batek ez du lagunduko.
- Ez izan beldurrik elkarrekikotasuna erakusteko... Eman iezaiozu gizonari polita eta atsegina dela elkarrekintzan aritzeko. Ez pentsa gizonak bakarrik sentitu behar duenik bere sentimenduak, eta emakumeak onartu behar duenik bakarrik. Hau iritzi okerra da. Gizonezkoekin zuzen ligatu, beharrezkoa bada, etorri lehenik.
- Ez sentimenduak lotsatu... Hobe da aukeratutakoari horien berri ematea, gero harremanak ez duela funtzionatu izanaz damutuko.
- Gogoratu proportzioaren zentzua... Ligarrean gehiegi egiten baduzu, dena hondatzen duzu. Ez inposatu, andre gogaikarriak ikasi beharko du, beharra sortzen bada, garaiz isiltzen, gizonek eskertuko dute. Gizon batentzat garrantzitsua da entzuten eta entzuten dutenean.
- Entzuten ikasi... Gizon bati galderak egitean, arretaz entzun, komunikazio estiloa nabaritzen saiatuz. Gizonak poliki hitz egiten badu, ez zaitez presarik egin, poliki hitz egin eta alderantziz, azkar hitz egiten badu, saiatu bere estiloa mantentzen. Gogoratu elkarrizketa zeri buruzkoa den, gizonak zer aipatzen duen, zer aipatzen duen, gero itzul zaitezen. Komunikazioak gizonak ezagutzen zaituenaren inpresioa sortuko du, zure baitan aurkitu duela espiritu senide bat.
- Goretsi gizona... Emakumezkoen bultzada beharrezkoa da, berak onartzen ez duen arren. Axolagabea ez den emakumearengandik espero duen laudorioa da. Pertsona bat inspiratuta egongo da goraipatzen dutenean, bigarren haizea irekiko balitz edo hegalak bizkarrean haziko balira bezala. Seguruago sentituko da eta bere burua gaindituko du. Aprobetxatu tresna indartsu hau, animatu aukeratutakoa denboran, eta hark onena, xarmangarria eta apartekoa izango zaitu. Goresmenak ez zaitu aspertzen. Goretsi zintzotasunez, ez esker onez.
- Ez kexatu bizitzaz eta ez eztabaidatu bizitzako zailtasun eta arazoez... Osasun arazoei buruz hitz egitea, gai ekonomikoei buruzko elkarrizketak eta familia tentsioetako arazoei buruz hitz egitea. Hobe da arazo guztiak umorez tratatzea. Izan zaitez alai eta irribarre egin, esan gabeko intriga mantendu, emozio positiboak isurtzen dituen arrotz misteriotsu bihurtu.
- Ez izan beldur ahul agertzeko... Gizonari argi utzi behar diozula. Egin sentimendu sendoa, ausarta eta fidagarria. Besterik gabe, ez egin gehiegikeriarik, ez zaitez arreta behar duen andre bitxiaren itxurara makurtu. Denetan proportzioaren zentzua egon beharko litzateke.
Bideo sekretuak
Emakumezkoen erakargarritasunaren sekretuak
Ez dago erakargarritasun errezeta bakarra. Gizonak desberdinak dira, bati gustatzen zaiona, bestea axolagabea. Jarraitzeko joerak daude.
- Makillajea
- Azala ondo zaindua
- Ilea zaintzea
- arropa
- Ariketa fisikoa
- Elikadura
Makillajea
Begiratu araua: makillajea egokia da eguneko lekurako eta ordurako. Eguneko makillajea ez da argia eta desafiatzailea. Arratsaldean, distira apur bat gehi dezakezu.
Emakume batek oinarria edo hautsa erabiltzen badu, gutxienez aplikatzen dira aurpegiaren tonua zertxobait hobetzeko eta berdintzeko. Blush-ek orrazkera atsegina eta osasuntsua sortzen eta hura simulatzen laguntzen du. Gorritasuna ez da distiratsua eta desafiatzailea aukeratzen, bestela kontrako efektua sortuko da.
Gizonek arreta jartzen dute irudian eta begietan. Azpimarratu eta nabarmendu. Curl zure betileak pintzak, eyeliner edo arkatza, marraztu geziak goiko betazalean zehar eta aplikatu mascara horiek luzatzeko.
Erabili kolore naturaleko ezpainetako bat. Arratsaldean makillatzeko, argitsua eta aberatsa aukeratu dezakezu.
Azala ondo zaindua
Maitatu zure azala, akatsak baditu ere. Kremari gehitutako karite gurinak larruazala berdintzen laguntzen du, eta te zuhaitzaren olioak akneari aurre egiten lagunduko dio. Erromero olioa zure gaueko kremari gehitzen badiozu, kendu aknea pixkanaka.
Hartu aparrak, itsas gatza, olioak eta larruazala leuna, belusatua bihurtuko da. Frutek eta barazkiek ere lagunduko dute. Merezi du aurpegia ur freskoarekin esfoliatzea eta garbitzea.
Ilea zaintzea
Ongi zaindutako ileak gizon bat erakartzen du ez gutxiago. Egin arau apaindegi bat bisitatzea erregularki, non orrazkera eta manikura dotorea lor dezakezu eta bekainak zuzendu. Ez kopiatu beste batzuk, aurkitu zure nortasuna nabarmenduko duen zure estiloa.
Etxean, ilea maskara elikagarriekin tratatu. Ilearen kolorea gustuko ez baduzu, tindatu. Kosmetologoek gomendatzen dute ilea tonu bat baino gehiago ez tindatzea, pixka bat igarotako ilearen sustraiak nabarmen nabarmentzen baitira. Hobe da amoniakorik gabeko koloratzaileak erabiltzea, ilea aurrezteko. Emakumeek etengabe erabiltzen dituzte ile lehorgailuak edo kiribilduak. Mina ere ematen du. Erabili beroa babesteko sprayak ilea natural eta osasuntsu izateko.
Arropa
Aukeratu abantailak azpimarratu eta akatsak ezkutatzen dituen arropa estiloa. Gizonek emakumetasuna nahiago dute, gonak eta soinekoak nahiago dituzte. Soinekoaren eredua ez da handia eta "distiratsua" izan behar, gizon honek ez du eskertuko. Soinekoak ez luke irudia gehiegi besarkatu behar, hobe da oihal erdi egokitu bat edukitzea.
Edozein gona jantzi daiteke. Ez ezazu gizona zirikatu eta ez jantzi motzegia duen gona. Ez dio tokirik utziko bere fantasiei eta laster pasatuko da pertsonarekiko interesa. Hobe da belauna gainetik gona eramatea, nahiz eta hanka ederrak izan. Egokiena, gonan zirrikitu edo usainik baldin badago, horrek gizonezkoen arreta erakarriko du gehien.
Blusen edo alkandorentzako, aukeratu kolore neutroak, ukitu atseginak eta gorputzaren beroa sartzen duten ehunak. Fokatu bularrean, hau gizonezkoen arreta erakartzen duen beste elementu bat da, lepokoa oso irekia izan ez dadin. Ez ezazu jantzi gardenegia den blusa, bere barruko arroparen sekretuak berehala agerian uzten dituena.
Jantzi takoiak hankak estuak izateko. Saihestu takoi altuegiak eta plataforma oinetakoak beldurtzea. Gizon batek agian ez du ahalegina eskertuko. Garrantzitsuena, oinetakoak erosoak izan beharko lirateke, oin odoltsuek aldarte erromantikoaz despistatu ez daitezen.
Arroparen azpian arropa ederra egon behar du, eta lurrinak findua, sotila eta ez oso gogorra izan behar du. Arauak betez, gizonen arreta bermatuta dago.
Gorputza modelatzen
Argala eta ederra izateko, ez izan alferra eta aldatu bizitza. Jarri gimnasiora joatea edo egunero entrenatzera entrenatzen, utzi normal bihurtzen eta ohitura bihurtu.
Txiki hasi. Utzi goizeko ariketak gutxieneko denboran, 5 minutu, gero handitu denbora eta egunero kargatu. Zaila da hastea, ariketa eta arrazoi ugari dago ez aritzeko. Nagusia ez da amore eman eta alferkerian ez amore eman, ahultasuna erakutsiz. Zailtasunak gainditzen badituzu, geroago ezin izango duzu eguna kobratu gabe hasi. Eta sinets iezadazu, bizitza kolore ezberdinez distiratuko da.
Aldatu zure dieta
Entrenatu zaitez gosaltzen. Gosariak karbohidrato konplexuak, proteinak, zukua edo fruta konbinatu behar ditu. Hobe da esnatu eta ordubete beranduago gosaltzea. Saihestu pintxoak, kirieshkak, hanburgesak, sosa bezalako pintxoak, elikagai horiek kaloriak gehitzen dituzte. Erabili fruitu lehorrak edo frutak tarteko pintxo gisa. Saihestu kontserbak, koipetsuak eta frijituak. Lurrun edo irakin, sartu barazki entsaladak zure dietan.
Jan aldi berean, ez saltatu bazkaria edo afaria, ez gosez zeure burua. Gorputzak kaloriak jaso behar ditu, hau da elikadura egokiaren oinarria. Ez jan astunegia. Hegazti haragia, arrain argala, barazki entsaladak, patata egosia, zerealak onartzen dira.
Arauak betetzen badituzu, kilo gehiago kenduko dituzu eta osasuna hobetuko duzu. Saiatu pisua mantentzen. Horrela garatzen da borondatea, pertsona bat bildu eta arduratsu bihurtzen da. Laster ikusiko duzu ispiluko islak atsegina egingo duela, eta horrek esan nahi du gizonezkoak gustura egoteko aukera dagoela.
Badakizu nola men egin gizona zurekin irteteko gogoa izan dezan. Baina zure buruarekin zintzoa izan behar duzu. Helburua lortu ondoren gizona egokia ez bada, atzera egin eta itxurak egin ezean, zoriontasuna ez da handituko. Aukeratu merezi duen bat, eta zugan ere emakume duin, xarmangarri eta erakargarri bat ikus dezan, ametsetako emakumea!